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YOGA CLASSICO E DEL RESPIRO
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FIT & TONE
* TRX (Martignacco)
M.E.T (Metabolic Exercise Training)
NEWS DAL MONDO NEW LIFE CENTER
17
Mar
2019
Mar
2019
VIENI A SCOPRIRE IL 4DPRO
In vista della prossima prova costume venite a scoprire in nuovo metodo per mettersi in forma sempre divertendosi e sempre in gruppo. 4DPRO vi aspetta nelle Palestre New Life Center. Il 4dPro® è stato ideato…
26
Feb
2019
Feb
2019
TONIFICARE I MUSCOLI CON 7 CIBI
Esistono svariati programmi atti ad allenare il fisico con l’obiettivo principale di tonificare i muscoli. Fondamentale è assumere alcuni alimenti che hanno un ruolo importante e fondamentale grazie ai quali ottenere ottimi risultati. Esiste la…
18
Feb
2019
Feb
2019
RITORNANO I NUOVI CORSI DI BALLO 2019
Segnate questa data 1 Marzo 2019. Segnate questo orario 21:30. Segnate la location “Palestra New Life Center” di Plaino. Presenteremo i nuovi corsi base di Liscio e Caraibico. Passate parola perché … più siamo più ci divertiamo…
9
Feb
2019
Feb
2019
PANCIA PIATTA
Pancia piatta: come conquistarla Rimodella alla perfezione il girovita con questo workout, preparato dalla nostra personal trainer, che ti propone in sequenza il crunch classico e le sue varianti più efficaci I muscoli del girovita,…
9
Feb
2019
Feb
2019
IL NUOVO SERVIZIO DEL NOSTRO NUTRIZIONISTA
In vista dell’estate e, della fatidica prova costume noi di New Life Center ti vogliamo invitare a provare il nuovissimo servizio del Nutrizionista Dott. Stefano De Crignis. Il Percorso nutrizionale è un percorso di cambiamento…
7
Feb
2019
Feb
2019
PRATICHE DANZANTI DI CARNEVALE
Sabato 16 Febbraio dalle ore 21:30 ritornano le pratiche danzanti in maschera. Vi aspettiamo numerosi come sempre e, passate parole perché più siamo piaci divertiamo. New Life Center il tuo centro di ballo più grande…
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CALCOLA IL TUO BMI
L'indice di massa corporea (abbreviato IMC o BMI, dall'inglese body mass index) è un dato biometrico, espresso come rapporto tra peso e quadrato dell'altezza di un individuo ed è utilizzato come un indicatore dello stato di peso forma. Usa questo facile strumento per calcolare il tuo BMI.
| BMI | Stato del peso |
|---|---|
| Sotto 18,5 | Sottopeso |
| 18.5 - 24.9 | Normale |
| 25 - 29.9 | Sovrappeso |
| 30 e Sopra | Obeso |
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