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NEWS DAL MONDO NEW LIFE CENTER
15
Ott
2018
Ott
2018
Ecco perchè è bello restare in forma con la Boxe
Almeno una volta nella volta tutti ci siamo chiesti come sia fare pugilato. Di seguito vi diamo la spiegazioni a tanti quesiti che tutti noi ci siamo posti. 1. Mantiene il cuore sano. L’allenamento per…
10
Ott
2018
Ott
2018
SCOPRI IL MASSAGGIO “HOT STONE”
Milioni di anni fa, civiltà e culture millenarie si sono affidate alle pietre per scopi medicinali e per riequilibrare i chakra distonici o intervenire su vibrazioni di energia negativa. Il fuoco, ed il calore in…
7
Ott
2018
Ott
2018
SCOPRI I BENEFICI DEL FUNCTIONAL TRAINING
L’allenamento funzionale è un tipo di allenamento entrato a far parte dei trend del fitness degli ultimi anni. L’allenamento funzionale consiste nell’effettuare esercizi a corpo libero fornendosi di strumenti di esercizio come la fitball, la…
4
Ott
2018
Ott
2018
FAME NERVOSA, ECCO SPIEGATO IL DESIDERIO DI COMFORT FOOD QUANDO SEI SOTTO STRESS
A tutti capita, almeno una volta, di essere stressati e desiderare tutte le schifezze possibili. Ecco le cause ed i rimedi della fame nervosa e del perché è così catalizzante per il nostro cervello. Il…
1
Ott
2018
Ott
2018
CORSO DANZA PRENATAL
“CI SONO DELLE SCORCIATOIE PER LA FELICITA’. DANZARE E’ UNA DI ESSE.” I benefici della Danza Orientale in gravidanza: fortifica e tonifica i muscoli migliora la circolazione venosa contrasta il mal di schiena e lordosi…
30
Set
2018
Set
2018
YOGA … ANCHE ALLA NEWLIFE CENTER
Il termine Yoga, che deriva dal Sanscrito, significa “unione” e identifica l’insieme delle pratiche ascetiche e meditative tipiche delle religioni indiane, che variano a seconda del luogo e delle tradizioni locali. Considerato come un mezzo…
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CALCOLA IL TUO BMI
L'indice di massa corporea (abbreviato IMC o BMI, dall'inglese body mass index) è un dato biometrico, espresso come rapporto tra peso e quadrato dell'altezza di un individuo ed è utilizzato come un indicatore dello stato di peso forma. Usa questo facile strumento per calcolare il tuo BMI.
| BMI | Stato del peso |
|---|---|
| Sotto 18,5 | Sottopeso |
| 18.5 - 24.9 | Normale |
| 25 - 29.9 | Sovrappeso |
| 30 e Sopra | Obeso |
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