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NEWS DAL MONDO NEW LIFE CENTER
18
Set
2018
Set
2018
RECUPERO POST ALLENAMENTO
E’ risaputo che la costanza nell’allenamento ha il suo perchè. Ci si sente meglio, il nostro umore migliora, si prevengono molte malattie, ne beneficia il sonno questi solo alcuni esempi. L’allenamento in termini di perdita…
17
Set
2018
Set
2018
PRESENTAZIONE CORSI DI BALLO A TOLMEZZO
Come ogni anno anche a Tolmezzo ripartono i nuovi corsi di ballo per la stagione invernale 2018/2019. Giovedì 27 presentiamo il corso dedicato al BALLO LISCIO Base, mentre Venerdì 28 presentiamo i balli latini Salsa,…
5
Set
2018
Set
2018
SCOPRI LE NUOVE ATTIVITA’
Ed ora si ricomincia !!! Piano piano iniziamo a mettere nel cassetto dei ricordi questa caldissima estate anche se per molti non è ancora finita. Noi invece vi abbiamo riservato tantissime iniziative ed è per…
2
Set
2018
Set
2018
OPEN DAY NEW LIFE CENTER
9 Settembre 2018 una data da segnare sul calendario. Dalle ore 10:00 ritorna, come ogni anno, l’appuntamento più atteso dell’estate ovvero l’OPEN DAY. Una giornata intera, a partire dalle 10 per concludersi alla mezzanotte, 14…
29
Ago
2018
Ago
2018
Obiettivo dimagrire ? Ecco 7 motivi per cui allenandosi non vedi i risultati
Nonostante si corra molto, si vada regolarmente in palestra massacrandosi di esercizi, ripetute non si dimagrisce ne si tonifica il proprio corpo. La domanda spontanea è una sola, cosa accade al nostro corpo ? Risposta…
26
Ago
2018
Ago
2018
COME AFFRONTARE IL RIENTRO DALLE VACANZE
Al rientro dalle vacanze il nostro fisico risente del cambiamento di clima e dalle abitudini nuove assunte in questo periodo. Il consiglio che possiamo darvi è quello di fare tutto con gradualità, tornando in città…
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CALCOLA IL TUO BMI
L'indice di massa corporea (abbreviato IMC o BMI, dall'inglese body mass index) è un dato biometrico, espresso come rapporto tra peso e quadrato dell'altezza di un individuo ed è utilizzato come un indicatore dello stato di peso forma. Usa questo facile strumento per calcolare il tuo BMI.
| BMI | Stato del peso |
|---|---|
| Sotto 18,5 | Sottopeso |
| 18.5 - 24.9 | Normale |
| 25 - 29.9 | Sovrappeso |
| 30 e Sopra | Obeso |
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